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No pain, No gain! Let Us Get Your Beach Body.
1 Month
- 45 Min for Session
- Weight Lifting
- Cardio Lessons
- Personal Trainer
- Guest Passes
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- 45 Min for Session
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1 Año
- 45 Min for Session
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NUESTRA FILOSOFÍA
La fuerza al servicio de tu rendimiento
Si compites o buscas un entrenamiento realmente personalizado, trabajo con un número muy limitado de deportistas. Este servicio está orientado a atletas comprometidos y con una inversión mínima superior a 120 €/mes.
PREGUNTAS FRECUENTES
Todo lo que necesitas saber antes de empezar
La membresía te da acceso completo a todos los programas de entrenamiento de fuerza diseñados específicamente para ciclistas.
Encontrarás programas estructurados con progresión semanal, sesiones explicadas paso a paso y ejercicios pensados para mejorar tu rendimiento sobre la bicicleta.
Además, tendrás acceso a futuras actualizaciones y nuevos programas que se vayan incorporando a la plataforma.
La mayoría de programas están diseñados para realizar 2 sesiones de fuerza por semana.
Cada sesión dura aproximadamente 30–45 minutos y está pensada para integrarse con tu entrenamiento en bicicleta sin interferir en tu rendimiento.
Sí.
Los programas están diseñados para ciclistas que entrenan con regularidad, participan en marchas cicloturistas o compiten en categorías amateur.
El sistema está estructurado por niveles para que puedas seguir una progresión lógica y adaptada a tu experiencia.
No necesariamente.
Muchos ejercicios pueden realizarse con material básico o con peso corporal, aunque disponer de gimnasio permite aprovechar mejor ciertas fases del entrenamiento.
Los programas están pensados para ser aplicables en la realidad del ciclista amateur.
Puedes probar Elite Spirit durante 60 días completos sin riesgo.
Si dentro de ese periodo ves que el sistema no encaja contigo, puedes solicitar la devolución. La idea es que entrenes con confianza y sin presión.
La membresía tiene un pago según el periodo y el nivel que escojas.
El pago se realiza de forma segura a través de la plataforma y tendrás acceso inmediato a todos los programas una vez completada la compra.
Sí. Puedes acceder a la plataforma desde ordenador, móvil o tablet, lo que te permite consultar los entrenamientos fácilmente desde casa o desde el gimnasio.
Vídeos explicativos
Experiencia entrenamiento
Específicos para ciclistas
Testimonios
Experiencia de ciclistas
Opiniones
El entrenamiento es muy claro y está muy bien explicado. La plataforma es fácil de usar y en pocas semanas ya notas mejora. Lo recomiendo totalmente a cualquiera que quiera entrenar mejor y progresar en bici.
Una gran ayuda para mejorar y transferir la fuerza a la bici. La plataforma está muy bien estructurada, las explicaciones son claras y entrenar así no genera dudas. Muy fácil de seguir y realmente útil para progresar.
Elite spirit me pareció una gran plataforma, en solo un par de semanas ya hice mi primer PR bajando los tiempos que tenía en puerto de 53:32 a 49:53. Muy buenos entrenamientos, recomendada!